Deseja mantê-lo em boas condições? Siga nosso conselho.

Vamos enfrentá-lo. Uma das maiores preocupações estéticas masculinas é a perda de cabelo. Como cuidar para evitar a perda prematura?

Oferecemos uma série de dicas que todo homem deve seguir se quiser manter o cabelo em bom estado (e colado ao couro cabeludo) por mais tempo.

Talvez a premissa mais importante de todas. Lembre-se de que tudo o que você põe na boca afeta o estado do nosso cabelo. O mais benéfico: tente manter uma dieta rica em azeite, soja, peixe, legumes e nozes. O mais prejudicial? Refrigerantes e açúcares refinados.

Você costuma tomar banho com água fervente? Grande erro. Para secar o cabelo, opte por secar ao ar ou com uma toalha com movimentos suaves. Esteja ciente de que altas temperaturas enfraquecem seu cabelo.
3. Pare de fumar. Não só o seu cabelo vai agradecer, mas todo o seu corpo.

Você não deve abusar das unhas para coçar a cabeça agressivamente, nem usar elementos excessivamente afiados, pois pode danificar o cabelo. Além de prejudicar o couro cabeludo, você pode estimular as glândulas sebáceas a se ativarem e a ter cabelos oleosos.

Você pode pensar que é um produto puramente feminino, mas você está errado. Use cerca de três vezes por semana e verá como vai dar brilho, maciez e volume aos cabelos. Recomendamos que você procure produtos do SistemaGB.

Pode ser que a queda não seja por razões genéticas, mas por alguma deficiência nutricional, estresse, falta de sono, etc. Mantenha um estilo de vida saudável e veja como isso afeta seu cabelo.